ძáƒáƒ¦áƒšáƒ˜áƒ¡ áƒáƒ გáƒáƒœáƒ˜áƒ–მი áƒáƒ ის ინდივიდუáƒáƒšáƒ£áƒ ი დრსáƒáƒ™áƒ•ების შერჩევისáƒáƒ¡ გáƒáƒ¡áƒáƒ—ვáƒáƒšáƒ˜áƒ¡áƒ¬áƒ˜áƒœáƒ”ბელირისეთი ფáƒáƒ¥áƒ¢áƒáƒ ები, რáƒáƒ’áƒáƒ ებიცáƒáƒ: ჯიში, ზáƒáƒ›áƒ, áƒáƒ¡áƒáƒ™áƒ˜, რáƒáƒ›áƒ“ენáƒáƒ“ áƒáƒ¥áƒ¢áƒ˜áƒ£áƒ იáƒ, áƒáƒ ის თუ áƒáƒ რáƒáƒšáƒ”რგიული, áƒáƒ¥áƒ•ს თუ áƒáƒ რრáƒáƒ›áƒ” ქრáƒáƒœáƒ˜áƒ™áƒ£áƒšáƒ˜ დáƒáƒáƒ•áƒáƒ“ებრდრსხვáƒ. მáƒáƒ’áƒáƒšáƒ˜áƒ—áƒáƒ“, პეკინესი დრრáƒáƒ¢áƒ•ეილერი სáƒáƒ™áƒ•ების ერთსრდრიმáƒáƒ•ე რáƒáƒáƒ“ენáƒáƒ‘áƒáƒ¡ ვერმáƒáƒ˜áƒ®áƒ›áƒáƒ ენ. ვერც სáƒáƒ®áƒšáƒ¨áƒ˜ მყáƒáƒ¤áƒ˜ პáƒáƒ˜áƒœáƒ¢áƒ”რი დრეზáƒáƒ¨áƒ˜ თáƒáƒ•ისუფლáƒáƒ“ მყáƒáƒ¤áƒ˜ იგივე ჯიშის ძáƒáƒ¦áƒšáƒ˜ დáƒáƒœáƒáƒ§áƒ დებიáƒáƒœ ერთნáƒáƒ˜áƒ áƒáƒ“ ერთი დრიგივე პáƒáƒ ციებით. სáƒáƒ™áƒ•ების შერჩევრკი áƒáƒ£áƒªáƒ˜áƒšáƒ”ბელირგáƒáƒ ემრპირáƒáƒ‘ების გáƒáƒ—ვáƒáƒšáƒ˜áƒ¡áƒ¬áƒ˜áƒœáƒ”ბით. áƒáƒ£áƒªáƒ˜áƒšáƒ”ბელიáƒ, რáƒáƒ“გáƒáƒœ რáƒáƒªáƒ˜áƒáƒœáƒ–ერდáƒáƒ›áƒáƒ™áƒ˜áƒ“ებული: ბეწვის ხáƒáƒ ისხი, ძვლáƒáƒ•áƒáƒœáƒ˜ სტრუქტურის სრულფáƒáƒ¡áƒáƒ•ნáƒáƒ“ ჩáƒáƒ›áƒáƒ§áƒáƒšáƒ˜áƒ‘ებáƒ, სრულყáƒáƒ¤áƒ˜áƒšáƒ˜ ზრდáƒ-გáƒáƒœáƒ•ითáƒáƒ ებáƒ, კბილების მდგáƒáƒ›áƒáƒ ეáƒáƒ‘áƒ, იმუნიტეტის სიძლიერე დრსხვáƒ.
გáƒáƒ დრმისი დáƒáƒ“ებითი თვისებებისáƒ, áƒáƒ áƒáƒ¡áƒ¬áƒáƒ მრკვებáƒáƒ› შეიძლებრცხáƒáƒ•ელებში გáƒáƒ›áƒáƒ˜áƒ¬áƒ•იáƒáƒ¡ სხვáƒáƒ“áƒáƒ¡áƒ®áƒ•რსáƒáƒ®áƒ˜áƒ¡ დáƒáƒáƒ•áƒáƒ“ებები დრდისფუნქციები: გáƒáƒ¡áƒ¢áƒ áƒ-ენტერიტი, მáƒáƒ¬áƒáƒ›áƒ•ლáƒ, პáƒáƒ áƒáƒ–იტები, დისბáƒáƒ¥áƒ¢áƒ”რიáƒáƒ–ი, ფáƒáƒ¦áƒáƒ áƒáƒ—ი, ღებინებáƒ, ჰáƒáƒ მáƒáƒœáƒáƒšáƒ£áƒ ი დáƒáƒ ღვევები, სიგáƒáƒ›áƒ®áƒ“რე დრსხვáƒ.
რით იკვებებიáƒáƒœ ძáƒáƒ¦áƒšáƒ”ბი?
ძáƒáƒ¦áƒšáƒ”ბმრევáƒáƒšáƒ£áƒªáƒ˜áƒ˜áƒ¡ შედეგáƒáƒ“ ხáƒáƒ ცის მáƒáƒáƒ›áƒ”ლთრკლáƒáƒ¡áƒ˜áƒ“áƒáƒœ ყველáƒáƒ¤áƒ ის მáƒáƒáƒ›áƒ”ლთრკლáƒáƒ¡áƒ¨áƒ˜ გáƒáƒ“áƒáƒ˜áƒœáƒáƒªáƒ•ლეს დრისინი გáƒáƒ კვეულწილáƒáƒ“ მáƒáƒ”რგნენ áƒáƒ“áƒáƒ›áƒ˜áƒáƒœáƒ˜áƒ¡ რáƒáƒªáƒ˜áƒáƒœáƒ¡, რáƒáƒª ნიშნáƒáƒ• იმáƒáƒ¡, რáƒáƒ› მáƒáƒ—თვის áƒáƒ“áƒáƒ›áƒ˜áƒáƒœáƒ˜áƒ¡ მიერმáƒáƒ®áƒ›áƒáƒ ებული სáƒáƒ™áƒ•ების უმრáƒáƒ•ლესáƒáƒ‘რáƒáƒ“ვილáƒáƒ“ მáƒáƒ¡áƒáƒœáƒ”ლებელიáƒ. თუმცრევáƒáƒšáƒ£áƒªáƒ˜áƒ მუდმივი პრáƒáƒªáƒ”სირდრსáƒáƒ™áƒ•ების შეთვისებáƒ-მáƒáƒœáƒ”ლების პრáƒáƒªáƒ”სში სელექციáƒáƒ¡áƒáƒª ძáƒáƒšáƒ˜áƒáƒœ დიდი მნიშვნელáƒáƒ‘რáƒáƒ¥áƒ•ს. áƒáƒšáƒ‘áƒáƒ— შეგიმჩნევიáƒáƒ—, რáƒáƒ› ქუჩის ძáƒáƒ¦áƒšáƒ”ბი უფრრიშვიáƒáƒ—áƒáƒ“ áƒáƒ•áƒáƒ“დებიáƒáƒœ დრთითქმის ყველáƒáƒœáƒáƒ˜áƒ სáƒáƒ™áƒ•ებს მშვენივრáƒáƒ“ ინელებენ, გáƒáƒœáƒ¡áƒ®áƒ•áƒáƒ•ებით ჯიშიáƒáƒœáƒ˜ ცხáƒáƒ•ელებისáƒ. ეს იმითáƒáƒ გáƒáƒœáƒžáƒ˜áƒ áƒáƒ‘ებული, რáƒáƒ› სáƒáƒ®áƒšáƒ¨áƒ˜ გáƒáƒ–რდილი ცხáƒáƒ•ელი მიჩვეულირკáƒáƒœáƒ™áƒ ეტული სáƒáƒ®áƒ”áƒáƒ‘ის სáƒáƒ™áƒ•ებს, ხáƒáƒšáƒ მის შთáƒáƒ›áƒáƒ›áƒáƒ•ლáƒáƒ‘áƒáƒ¡ თáƒáƒœáƒ“áƒáƒ—áƒáƒœ ეს ინფáƒáƒ მáƒáƒªáƒ˜áƒ გენეტიკურდáƒáƒœáƒ”ზე გáƒáƒ“áƒáƒ”ცემáƒ. áƒáƒ›áƒáƒ¡áƒ—áƒáƒœ სáƒáƒ–áƒáƒ’áƒáƒ“áƒáƒ”ბის ცნáƒáƒ‘იერებáƒáƒª დრáƒáƒ—რგáƒáƒœáƒ›áƒáƒ•ლáƒáƒ‘áƒáƒ¨áƒ˜ მáƒáƒ¦áƒšáƒ“ებáƒ.
თუ ძველáƒáƒ“ ხáƒáƒšáƒ®áƒ˜ áƒáƒ იენტირებული იყრიმáƒáƒ–ე, უბრáƒáƒšáƒáƒ“ ძáƒáƒ¦áƒšáƒ˜áƒ¡áƒ—ვის სáƒáƒáƒ›áƒ”ლი მიეცáƒáƒ—, áƒáƒ®áƒšáƒ ვáƒáƒªáƒœáƒáƒ‘იერებთ, რáƒáƒ› სáƒáƒáƒ˜áƒ áƒáƒ ნუტრიენტებით გáƒáƒ¯áƒ”რებული დრდáƒáƒ‘áƒáƒšáƒáƒœáƒ¡áƒ”ბული კვებრდრპირáƒáƒ‘ითáƒáƒ“, კáƒáƒ ტáƒáƒ¤áƒ˜áƒšáƒ˜áƒ¡ ნáƒáƒ—áƒáƒšáƒ˜áƒ¡ სუფი სáƒáƒ™áƒ›áƒáƒ ისი áƒáƒ áƒáƒ.
რáƒáƒ’áƒáƒ შევáƒáƒ ჩიáƒáƒ— ძáƒáƒ¦áƒšáƒ˜áƒ¡ სáƒáƒ™áƒ•ები?

სáƒáƒ‘ედნიერáƒáƒ“ სáƒáƒ¥áƒáƒ თველáƒáƒ¡ მáƒáƒ¡áƒ¨áƒ¢áƒáƒ‘ით უáƒáƒ›áƒ áƒáƒ•ი ზáƒáƒáƒ›áƒáƒ¦áƒáƒ–ირáƒáƒ სებáƒáƒ‘ს, რáƒáƒ›áƒšáƒ”ბიც მáƒáƒ›áƒ®áƒ›áƒáƒ ებლებს ძáƒáƒ¦áƒšáƒ˜áƒ¡ სáƒáƒ™áƒ•ების ძáƒáƒšáƒ˜áƒáƒœ ფáƒáƒ თრსპექტრს სთáƒáƒ•áƒáƒ–áƒáƒ‘ს დáƒáƒ¬áƒ§áƒ”ბული ეკáƒáƒœáƒáƒ› ხáƒáƒ–ით, დáƒáƒ›áƒ—áƒáƒ•რებული სუპერ-პრემიუმით. რრთქმრუნდრგáƒáƒœáƒ¡áƒ®áƒ•áƒáƒ•ებრáƒáƒ› სáƒáƒ™áƒ•ებებს შáƒáƒ ის ძáƒáƒšáƒ˜áƒáƒœ დიდიáƒ. პირველ რიგში დიფერენცირებრხდებრკლáƒáƒ¡áƒ˜áƒ¡ მიხედვით. ეკáƒáƒœáƒáƒ› კლáƒáƒ¡áƒ˜áƒ¡ სáƒáƒ™áƒ•ებში ცხáƒáƒ•ელისთვის áƒáƒ£áƒªáƒ˜áƒšáƒ”ბელი ნუტრიენტები მინიმáƒáƒšáƒ£áƒ ი რáƒáƒáƒ“ენáƒáƒ‘ით áƒáƒ ის წáƒáƒ მáƒáƒ“გენილი. ეკáƒáƒœáƒáƒ› კლáƒáƒ¡áƒ˜áƒ¡ სáƒáƒ™áƒ•ებში áƒáƒ¡áƒ”ვე ხელáƒáƒ•ნური კáƒáƒœáƒ¡áƒ”რვáƒáƒœáƒ¢áƒ”ბი, სáƒáƒ¦áƒ”ბáƒáƒ•ები, მეáƒáƒ áƒáƒ“ი წáƒáƒ მáƒáƒ”ბის ხáƒáƒ ცი, სიმინდის ფქვილი დრსხვრისეთი ინგრედიენტები შეგხვდებáƒáƒ—, რáƒáƒ›áƒ”ლიც áƒáƒ ც ისე სáƒáƒ¡áƒ£áƒ ველირცხáƒáƒ•ელისთვის.
რრთქმრუნდრფáƒáƒ¡áƒ˜áƒª სáƒáƒ™áƒ›áƒáƒáƒ“ მერყეáƒáƒ‘ს სხვრდრსხვრკლáƒáƒ¡áƒ˜áƒ¡ პრáƒáƒ“უქტებს შáƒáƒ ის დრერთი შეხედვით სხვáƒáƒáƒ‘რძáƒáƒšáƒ˜áƒáƒœ დიდიც მáƒáƒ’ეჩვენáƒáƒ—. ღირს კი áƒáƒ›áƒ®áƒ”ლრთáƒáƒœáƒ®áƒ˜áƒ¡ გáƒáƒ“áƒáƒ®áƒ“რპრემიუმ სáƒáƒ™áƒ•ებში? დáƒáƒœáƒáƒ›áƒ“ვილებით შეიძლებრითქვáƒáƒ¡ რáƒáƒ› ღირს! მáƒáƒ თáƒáƒšáƒ˜áƒ თქვენ ერთ კილრგრáƒáƒ›, áƒáƒœ ტáƒáƒ›áƒáƒ რსáƒáƒ™áƒ•ებში გáƒáƒªáƒ˜áƒšáƒ”ბით მეტ თáƒáƒœáƒ®áƒáƒ¡ იხდით, მáƒáƒ’რáƒáƒ› ხáƒáƒœáƒ’რძლივ პერსპექტივáƒáƒ¨áƒ˜ ხáƒáƒ ჯები áƒáƒ ც ისე გáƒáƒœáƒ¡áƒ®áƒ•áƒáƒ•დებრეკáƒáƒœáƒáƒ› სáƒáƒ™áƒ•ებისგáƒáƒœ. áƒáƒ›áƒáƒ¡áƒ—áƒáƒœ თქვენ áƒáƒ დáƒáƒ’áƒáƒ˜áƒ დებáƒáƒ— áƒáƒ áƒáƒœáƒáƒ˜áƒ ი სáƒáƒ™áƒ•ებდáƒáƒœáƒáƒ›áƒáƒ¢áƒ˜ áƒáƒœ ვიტáƒáƒ›áƒ˜áƒœáƒ˜ დრგეცáƒáƒ“ინებáƒáƒ—, რáƒáƒ› თქვენი áƒáƒ—ხფეხრმეგáƒáƒ‘áƒáƒ ი იღებს სრულფáƒáƒ¡áƒáƒ•áƒáƒœ სáƒáƒ™áƒ•ებს.
მიუხედáƒáƒ•áƒáƒ“ იმისáƒ, რáƒáƒ› ყველრსáƒáƒ™áƒ•ებს შეფუთვáƒáƒ–ე დáƒáƒ¢áƒáƒœáƒ˜áƒšáƒ˜ áƒáƒ¥áƒ•ს ცხრილი, თუ რრáƒáƒ¡áƒáƒ™áƒ¨áƒ˜ რრსიხშირით დრრრრáƒáƒáƒ“ენáƒáƒ‘ით სáƒáƒ™áƒ•ები უნდრმიიღáƒáƒ¡ ძáƒáƒ¦áƒšáƒ›áƒ, რáƒáƒ’áƒáƒ ც დáƒáƒ¡áƒáƒ¬áƒ§áƒ˜áƒ¡áƒ¨áƒ˜ áƒáƒ¦áƒ•ნიშნეთ, სხვáƒáƒ“áƒáƒ¡áƒ®áƒ•რმიზეზის გáƒáƒ›áƒ შესáƒáƒ«áƒšáƒáƒ თქვენს ძáƒáƒ¦áƒšáƒ¡ დáƒáƒáƒ˜áƒ დეს ინდივიდუáƒáƒšáƒ£áƒ ი კვების რეჟიმი. áƒáƒ›áƒ˜áƒ¢áƒáƒ› უმჯáƒáƒ‘ესი იქნებრთუ კáƒáƒœáƒ¡áƒ£áƒšáƒ¢áƒáƒªáƒ˜áƒáƒ¡ გáƒáƒ˜áƒ•ლით ვეტერინáƒáƒ თáƒáƒœ.
დáƒáƒ›áƒáƒ¢áƒ”ბითი ინფáƒáƒ მáƒáƒªáƒ˜áƒ მშრáƒáƒšáƒ˜ სáƒáƒ™áƒ•ების შესáƒáƒ®áƒ”ბ შეგიძლიáƒáƒ— იხილáƒáƒ— áƒáƒ› სტáƒáƒ¢áƒ˜áƒáƒ¨áƒ˜.
რრშეიძლებრმივცეთ მშრáƒáƒšáƒ˜ სáƒáƒ™áƒ•ების გáƒáƒ დáƒ?

რეკáƒáƒ›áƒ”ნდებულიáƒ, რáƒáƒ› პირველი ერთი წელი მáƒáƒ˜áƒœáƒª კვებáƒáƒ— თქვენი áƒáƒ—ხფეხრმეგáƒáƒ‘áƒáƒ ი სუპერ-პრემიუმ სáƒáƒ™áƒ•ებით, რáƒáƒ“გáƒáƒœ ისინი 20-ჯერუფრრსწრáƒáƒ¤áƒáƒ“ იზრდებიáƒáƒœ, ვიდრე მáƒáƒ–რდილი ძáƒáƒ¦áƒšáƒ”ბი. áƒáƒ¡áƒ”თი სáƒáƒ™áƒ•ების áƒáƒ ჩევის შემთხვევáƒáƒ¨áƒ˜, თქვენ áƒáƒ დáƒáƒ’áƒáƒ˜áƒ დებáƒáƒ— დáƒáƒ›áƒáƒ¢áƒ”ბით რáƒáƒ›áƒ” პრáƒáƒ“უქტის მიცემáƒ, თუმცრთუ გსურთ რáƒáƒ› გáƒáƒ£áƒ›áƒ áƒáƒ•áƒáƒšáƒ¤áƒ”რáƒáƒ•ნáƒáƒ— ლეკვს რáƒáƒªáƒ˜áƒáƒœáƒ˜, შეგიძლიáƒáƒ— მცირე რáƒáƒáƒ“ენáƒáƒ‘ით 4 თვიდáƒáƒœ მისცეთ სპეციáƒáƒšáƒ£áƒ ი „სáƒáƒ¡áƒ£áƒ¡áƒœáƒáƒ•ები“ რáƒáƒ›áƒšáƒ”ბიც იყიდებრნებისმიერზáƒáƒ მáƒáƒ¦áƒáƒ–იáƒáƒ¨áƒ˜.
სáƒáƒ®áƒšáƒ˜áƒ¡ პრáƒáƒ“უქტებიდáƒáƒœ შეგიძლიáƒáƒ— მისცეთ:
- მáƒáƒ®áƒáƒ შული ქáƒáƒ—მის ფილე ბრინჯთáƒáƒœ ერთáƒáƒ“;
- 0%-იáƒáƒœáƒ˜ ხáƒáƒáƒ;
- ვáƒáƒ¨áƒšáƒ˜;
- სტáƒáƒ¤áƒ˜áƒšáƒ;
- áƒáƒ áƒáƒ¥áƒ˜áƒ¡áƒ˜áƒ¡ კáƒáƒ áƒáƒ¥áƒ˜;
- იáƒáƒ’ურტი;
- შვრიის ფáƒáƒœáƒ¢áƒ”ლი;
- კიტრი;
- სáƒáƒ–áƒáƒ›áƒ—რáƒ
თუმცრგáƒáƒ˜áƒ—ვáƒáƒšáƒ˜áƒ¡áƒ¬áƒ˜áƒœáƒ”თ, რáƒáƒ› ლეკვáƒáƒ‘áƒáƒ¨áƒ˜ მისთვის ჩვეული სáƒáƒ™áƒ•ების გáƒáƒ დრსხვრპრáƒáƒ“უქტების დáƒáƒ›áƒáƒ¢áƒ”ბáƒáƒ› რáƒáƒªáƒ˜áƒáƒœáƒ¨áƒ˜ შეიძლებრგáƒáƒ›áƒáƒ˜áƒ¬áƒ•იáƒáƒ¡ ფáƒáƒ¦áƒáƒ áƒáƒ—ი, áƒáƒœ ღებინებáƒ. იმ შემთხვევáƒáƒ¨áƒ˜, თუ თქვენ გსურთ, რáƒáƒ› ძáƒáƒ¦áƒšáƒ˜ სáƒáƒ®áƒšáƒ˜áƒ¡ პირáƒáƒ‘ებში დáƒáƒ›áƒ–áƒáƒ“ებულ სáƒáƒ™áƒ•ებზე გყáƒáƒ•დეთ, შეგიძლიáƒáƒ— მის დáƒáƒ“ებით მხáƒáƒ ეებს დრრáƒáƒ›áƒ“ენიმე უგემრიელეს რეცეპტს გáƒáƒ”ცნáƒáƒ— áƒáƒ› სტáƒáƒ¢áƒ˜áƒáƒ¨áƒ˜
áƒáƒ™áƒ ძáƒáƒšáƒ£áƒšáƒ˜ პრáƒáƒ“უქტები
უმი ხáƒáƒ ცი დრძვლები

ჩვენ უკვე ვისáƒáƒ£áƒ‘რეთ, რáƒáƒ› ძáƒáƒ¦áƒšáƒ”ბმრევáƒáƒšáƒ£áƒªáƒ˜áƒ გáƒáƒœáƒ˜áƒªáƒáƒ“ეს დრდღესáƒáƒª გáƒáƒœáƒ˜áƒªáƒ“იáƒáƒœ, ვთქვით, რáƒáƒ› მáƒáƒ—ი áƒáƒ გáƒáƒœáƒ˜áƒ–მი შეეგურáƒáƒ“áƒáƒ›áƒ˜áƒáƒœáƒ˜áƒ¡ მიერმáƒáƒ®áƒ›áƒáƒ ებული სáƒáƒ™áƒ•ების უმეტესáƒáƒ‘ის მáƒáƒœáƒ”ლებáƒáƒ¡. თუმცრáƒáƒ სებáƒáƒ‘ს áƒáƒ™áƒ ძáƒáƒšáƒ£áƒšáƒ˜ პრáƒáƒ“უქტები, რáƒáƒ›áƒšáƒ”ბიც სáƒáƒ–იáƒáƒœáƒáƒ“ მáƒáƒ¥áƒ›áƒ”დებს თქვენი ცხáƒáƒ•ელის ჯáƒáƒœáƒ›áƒ თელáƒáƒ‘áƒáƒ–ე!
თუ თქვენ იმ მეპáƒáƒ¢áƒ áƒáƒœáƒ”ების რიცხვს მიეკუთვნებით ვისáƒáƒª უყვáƒáƒ ს თáƒáƒ•ისი ცხáƒáƒ•ელისთვის უმი ხáƒáƒ ცის მიცემáƒ, მáƒáƒ¨áƒ˜áƒœ ეს რჩევები áƒáƒ£áƒªáƒ˜áƒšáƒ”ბლáƒáƒ“ გáƒáƒ›áƒáƒ’áƒáƒ“გებáƒáƒ—
- უმ ხáƒáƒ ცში შესáƒáƒ«áƒšáƒáƒ იყáƒáƒ¡ დáƒáƒáƒ•áƒáƒ“ების გáƒáƒ›áƒáƒ›áƒ¬áƒ•ევი ბáƒáƒ¥áƒ¢áƒ”რიები დრპáƒáƒ áƒáƒ–იტები.
- თითქმის áƒáƒ áƒáƒ სებáƒáƒ‘ს მეცნიერული კვლევრდრდáƒáƒ™áƒ•ირვებáƒ, რáƒáƒ›áƒ”ლიც დáƒáƒáƒ“áƒáƒ¡áƒ¢áƒ£áƒ ებს რáƒáƒªáƒ˜áƒáƒœáƒ¨áƒ˜ უმი ხáƒáƒ ცის შეტáƒáƒœáƒ˜áƒ¡ სáƒáƒ გებლáƒáƒ‘áƒáƒ¡, áƒáƒœ áƒáƒ£áƒªáƒ˜áƒšáƒ”ბლáƒáƒ‘áƒáƒ¡.
- უმი ხáƒáƒ ცი áƒáƒ áƒáƒœáƒáƒ˜áƒ áƒáƒ£áƒªáƒ˜áƒšáƒ”ბლáƒáƒ‘áƒáƒ¡ áƒáƒ წáƒáƒ მáƒáƒáƒ“გენს მáƒáƒ¨áƒ˜áƒœáƒáƒ£áƒ ებული ძáƒáƒ¦áƒšáƒ˜áƒ¡áƒ—ვის, გáƒáƒ ეულ პირáƒáƒ‘ებში მყáƒáƒ¤áƒ˜ მისი ნáƒáƒ—ესáƒáƒ•ებისგáƒáƒœ გáƒáƒœáƒ¡áƒ®áƒ•áƒáƒ•ებით, რáƒáƒ“გáƒáƒœ მáƒáƒ—თვის უმი ხáƒáƒ ცი ერთáƒáƒ“ერთი სáƒáƒ™áƒ•ები წყáƒáƒ áƒáƒ.
- ძველáƒáƒ“ მáƒáƒ თáƒáƒšáƒ˜áƒ ძáƒáƒ¦áƒšáƒ”ბს უმი ხáƒáƒ ცითáƒáƒª კვებáƒáƒ•დნენ დრძვლებსáƒáƒª áƒáƒáƒ›áƒ”ვდნენ, მáƒáƒ’რáƒáƒ› áƒáƒ›áƒáƒ¡ გáƒáƒ დრძველáƒáƒ“ მáƒáƒ’áƒáƒšáƒ˜áƒ—áƒáƒ“, კáƒáƒ ტáƒáƒ¤áƒ˜áƒšáƒ˜áƒ¡ ნáƒáƒ—áƒáƒšáƒ”ბსáƒáƒª áƒáƒ იშურებდნენ ძáƒáƒ¦áƒšáƒ”ბისთვის, რáƒáƒ¡áƒáƒª დღეს ჩვენ áƒáƒ¦áƒáƒ ვáƒáƒ™áƒ”თებ, რáƒáƒ“გáƒáƒœ უფრრáƒáƒ იენტირებულები ვáƒáƒ თ სáƒáƒ™áƒ•ების შემáƒáƒ“გენლáƒáƒ‘áƒáƒ–ე (სáƒáƒ™áƒ•ებში შემáƒáƒ•áƒáƒš ნივთიერებებზე, რáƒáƒ›áƒ”ლიც ყველრცáƒáƒªáƒ®áƒáƒš áƒáƒ გáƒáƒœáƒ˜áƒ–მს áƒáƒ˜áƒ დებრსრულფáƒáƒ¡áƒáƒ•áƒáƒœáƒ˜ გáƒáƒœáƒ•ითáƒáƒ ებისთვის). ნუტრიენტებით ყველáƒáƒ–ე გáƒáƒ¯áƒ”რებული დრდáƒáƒ‘áƒáƒšáƒáƒœáƒ¡áƒ”ბული სáƒáƒ™áƒ•ები კი მშრáƒáƒšáƒ˜ სáƒáƒ™áƒ•ებიáƒ.
- ბáƒáƒšáƒ პერიáƒáƒ“ში გáƒáƒ›áƒáƒ™áƒ•ლეული 35 გáƒáƒ§áƒ˜áƒœáƒ£áƒšáƒ˜ ხáƒáƒ ც-პრáƒáƒ“უქტიდáƒáƒœ 28-ში áƒáƒ¦áƒ›áƒáƒ©áƒ”ნილი იყრეშერიხირკáƒáƒšáƒ˜, 19-ში ლისტერიáƒ, ხáƒáƒšáƒ 7-ში სáƒáƒšáƒ›áƒáƒœáƒ”ლáƒ. გáƒáƒ›áƒáƒ™áƒ•ლევები ჩáƒáƒ¢áƒáƒ ებული იყრკáƒáƒœáƒáƒ“áƒáƒ¨áƒ˜, áƒáƒ®áƒáƒš ზელáƒáƒœáƒ“იáƒáƒ¡áƒ დრჩრდილáƒáƒ”თ áƒáƒ›áƒ”რიკáƒáƒ¨áƒ˜. ყველრეს ბáƒáƒ¥áƒ¢áƒ”რირჯáƒáƒœáƒ›áƒ თელáƒáƒ‘ისთვის სáƒáƒ–იáƒáƒœáƒáƒ.
სáƒáƒ‘áƒáƒšáƒáƒ ჯáƒáƒ›áƒ¨áƒ˜, ჯáƒáƒ‘ს ხáƒáƒ ცი მისცეთ მáƒáƒ®áƒáƒ შული, áƒáƒœ ნáƒáƒ®áƒ”ვრáƒáƒ“ მáƒáƒ®áƒáƒ შული, ვიდრე უმი, áƒáƒ›áƒ’ვáƒáƒ áƒáƒ“ თქვენ ნáƒáƒ¬áƒ˜áƒšáƒáƒ‘რივ მáƒáƒ˜áƒœáƒª მáƒáƒ¡áƒžáƒáƒ‘თ ხáƒáƒ ცში დáƒáƒ‘უდებულ ბáƒáƒ¥áƒ¢áƒ”რიებსრდრპáƒáƒ áƒáƒ–იტებს. ყველáƒáƒ–ე უსáƒáƒ¤áƒ თხáƒáƒ მáƒáƒ®áƒáƒ შული ქáƒáƒ—მის ფილე, რáƒáƒ›áƒ”ლიც მáƒáƒ ტივáƒáƒ“ მáƒáƒ¡áƒáƒœáƒ”ლებელიც áƒáƒ ის დრმáƒáƒ®áƒáƒ შვის შემდეგ სáƒáƒ¤áƒ თხესáƒáƒª áƒáƒ¦áƒáƒ წáƒáƒ მáƒáƒáƒ“გენს.
ძვლები
რáƒáƒª შეეხებრძვლებს! áƒáƒ áƒáƒ•ითáƒáƒ შემთხვევáƒáƒ¨áƒ˜ áƒáƒ áƒáƒáƒáƒ›áƒáƒ— ის ძáƒáƒ¦áƒšáƒ¡! მáƒáƒ¡ áƒáƒ áƒáƒ•ითáƒáƒ ი კვებითი ღირებულებრáƒáƒ გáƒáƒáƒ©áƒœáƒ˜áƒ დრკუáƒ-ნáƒáƒ¬áƒšáƒáƒ•ში მáƒáƒ®áƒ•ედრის შემთხვევáƒáƒ¨áƒ˜ შეიძლებრდáƒáƒáƒ–იáƒáƒœáƒáƒ¡ დრგáƒáƒ®áƒ˜áƒáƒ¡ სáƒáƒáƒ›áƒšáƒ˜áƒ¡ მáƒáƒ›áƒœáƒ”ლებელი ტრáƒáƒ¥áƒ¢áƒ˜ დრგáƒáƒ›áƒáƒ˜áƒ¬áƒ•იáƒáƒ¡ შინáƒáƒ’áƒáƒœáƒ˜ სისხლდენáƒ. შესáƒáƒ«áƒšáƒáƒ ძვáƒáƒšáƒ›áƒ გáƒáƒ˜áƒáƒ áƒáƒ¡ კუáƒ-ნáƒáƒ¬áƒšáƒáƒ•ის ტრáƒáƒ¥áƒ¢áƒ˜ ისე, რáƒáƒ› áƒáƒ áƒáƒ¤áƒ”რი დáƒáƒáƒ–იáƒáƒœáƒáƒ¡, მáƒáƒ’რáƒáƒ› გáƒáƒ›áƒáƒ˜áƒ¬áƒ•იáƒáƒ¡ გáƒáƒ£áƒ•áƒáƒšáƒáƒ‘áƒ. áƒáƒ¡áƒ”ც რáƒáƒ› áƒáƒ მáƒáƒ®áƒ“ეს, იდეáƒáƒšáƒ£áƒ შემთხვევáƒáƒ¨áƒ˜ ძáƒáƒ¦áƒšáƒ˜ მიირთმევს ძვáƒáƒšáƒ¡ დრáƒáƒ გáƒáƒœáƒ˜áƒ–მიდáƒáƒœáƒáƒª უპრáƒáƒ‘ლემáƒáƒ“ გáƒáƒ›áƒáƒ•áƒ, მáƒáƒ’რáƒáƒ› áƒáƒ›áƒáƒ¡áƒ—áƒáƒœ, ვერáƒáƒœáƒáƒ˜áƒ ვიტáƒáƒ›áƒ˜áƒœ-მინერáƒáƒšáƒ”ბს ვერმიიღებს დრშესáƒáƒ‘áƒáƒ›áƒ˜áƒ¡áƒáƒ“ áƒáƒ áƒáƒœáƒáƒ˜áƒ ი სáƒáƒ გებელი áƒáƒ ექნებáƒ.
გáƒáƒ დრუმი ხáƒáƒ ცისრდრძვლებისáƒ, áƒáƒ სებáƒáƒ‘ს სხვრპრáƒáƒ“უქტებიც, რáƒáƒ›áƒšáƒ”ბიც áƒáƒ£áƒªáƒ˜áƒšáƒ”ბლáƒáƒ“ უნდრმáƒáƒáƒ იდáƒáƒ— თქვენს áƒáƒ—ხფეხრმეგáƒáƒ‘áƒáƒ ს. ქვემáƒáƒ— მáƒáƒªáƒ”მული ჩáƒáƒ›áƒáƒœáƒáƒ—ვáƒáƒšáƒ˜ áƒáƒ áƒáƒ¡áƒ ულიáƒ, თუმცრძირითáƒáƒ“ი პრáƒáƒ“უქტები áƒáƒ›áƒáƒ•áƒáƒ ჩიეთ თქვენთვის გáƒáƒ¡áƒáƒªáƒœáƒáƒ‘áƒáƒ“:
- შáƒáƒ™áƒáƒšáƒáƒ“ი – ძáƒáƒ¦áƒšáƒ”ბს ძáƒáƒšáƒ˜áƒáƒœ უყვáƒáƒ თ ტკბილეულáƒáƒ‘áƒ, გáƒáƒœáƒ¡áƒáƒ™áƒ£áƒ—რებით შáƒáƒ™áƒáƒšáƒáƒ“ის სუნი დრგემáƒ, თუმცრის შეიცáƒáƒ•ს დიდი რáƒáƒáƒ“ენáƒáƒ‘ით ძáƒáƒ¦áƒšáƒ˜áƒ¡áƒ—ვის სáƒáƒ–იáƒáƒœáƒ ტáƒáƒ¥áƒ¡áƒ˜áƒœáƒ”ბს, გáƒáƒœáƒ¡áƒáƒ™áƒ£áƒ—რებით სáƒáƒ¨áƒ˜áƒ¨áƒ˜ კი შáƒáƒ•ი შáƒáƒ™áƒáƒšáƒáƒ“იáƒ. თუ შეáƒáƒ›áƒ©áƒœáƒ”ვთ, რáƒáƒ› თქვენმრძáƒáƒ¦áƒšáƒ›áƒ შáƒáƒ•ი შáƒáƒ™áƒáƒšáƒáƒ“ი შეáƒáƒáƒ›áƒ, სáƒáƒ¡áƒ¬áƒ áƒáƒ¤áƒáƒ“ უნდრდáƒáƒáƒšáƒ”ვინáƒáƒ— 3%-იáƒáƒœáƒ˜ წყáƒáƒšáƒ‘áƒáƒ“ის ზეჟáƒáƒœáƒ’ი (პერეკისი), რáƒáƒª გáƒáƒ›áƒáƒ˜áƒ¬áƒ•ევს გულის რევის რეფლექსს დრშáƒáƒ™áƒáƒšáƒáƒ“ის ტáƒáƒ¥áƒ¡áƒ˜áƒœáƒ”ბი áƒáƒ გáƒáƒœáƒ˜áƒ–მში áƒáƒ შეიწáƒáƒ•ებáƒ.
- ხáƒáƒ®áƒ•ი დრნიáƒáƒ ი – ძáƒáƒšáƒ˜áƒáƒœ ტáƒáƒ¥áƒ¡áƒ˜áƒ™áƒ£áƒ ირძáƒáƒ¦áƒšáƒ”ბისთვის დრშეიძლებრáƒáƒœáƒ”მირგáƒáƒ›áƒáƒ˜áƒ¬áƒ•იáƒáƒ¡.
- ციტრუსები – გრეიფრუტი, ლიმáƒáƒœáƒ˜, ლáƒáƒ˜áƒ›áƒ˜, ფáƒáƒ თáƒáƒ®áƒáƒšáƒ˜… áƒáƒ› პრáƒáƒ“უქტების მიღებáƒáƒ› შეიძლებრდიáƒáƒ ერდრღებინებრგáƒáƒ›áƒ˜áƒ¬áƒ•იáƒáƒ¡.
- რძე დრლáƒáƒ¥áƒ¢áƒáƒ–ის შემცველი პრáƒáƒ“უქტები – ზáƒáƒ’იერთ ძáƒáƒ¦áƒšáƒ¡ შეიძლებრქáƒáƒœáƒ“ეს ლáƒáƒ¥áƒ¢áƒáƒ–ის áƒáƒ£áƒ¢áƒáƒœáƒšáƒáƒ‘რრáƒáƒ¡áƒáƒª áƒáƒ¡áƒ”ვე მივყáƒáƒ•áƒáƒ თ დიáƒáƒ ეáƒáƒ›áƒ“ე დრგულის რევáƒáƒ›áƒ“ე.
- უმი ცáƒáƒ›áƒ˜ – შეიძლებრგáƒáƒ›áƒáƒ˜áƒ¬áƒ•იáƒáƒ¡ გáƒáƒ–ები, ტკივილი მუცლის áƒáƒ ეში, კუáƒáƒ˜áƒ¡ გáƒáƒ“იდებრáƒáƒœ გáƒáƒ®áƒ”თქვáƒ.
- ცხიმიáƒáƒœáƒ˜ სáƒáƒ™áƒ•ები – თუ გინდáƒáƒ— რáƒáƒ› გყáƒáƒ•დეთ ჯáƒáƒœáƒ›áƒ თელი ცხáƒáƒ•ელი დრთáƒáƒ•იდáƒáƒœ áƒáƒ˜áƒªáƒ˜áƒšáƒáƒ— áƒáƒáƒ ბწáƒáƒœáƒ˜áƒáƒœáƒáƒ‘რდრპáƒáƒœáƒ™áƒ ეáƒáƒ¡áƒ˜áƒ¡ ჯირკვლის გáƒáƒ¦áƒ˜áƒ–იáƒáƒœáƒ”ბáƒ, მáƒáƒáƒ იდეთ ყველáƒáƒœáƒáƒ˜áƒ ცხიმიáƒáƒœ სáƒáƒ™áƒ•ებს.
- მáƒáƒ ილიáƒáƒœáƒ˜ სáƒáƒ™áƒ•ები – იწვევს თირკმლის , გულის დრღვიძლის პრáƒáƒ‘ლემებს.
- ღáƒáƒ ის ხáƒáƒ ცი – áƒáƒ áƒáƒ•ითáƒáƒ შემთხვევáƒáƒ¨áƒ˜ áƒáƒ შეიძლებáƒ, რáƒáƒ“გáƒáƒœ ის იწვევს ც ჰეპáƒáƒ¢áƒ˜áƒ¢áƒ¡, რáƒáƒ›áƒ”ლიც სáƒáƒ‘áƒáƒšáƒáƒáƒ“ გáƒáƒ“áƒáƒ˜áƒ–რდებრცერáƒáƒ–ში.
- áƒáƒ•áƒáƒ™áƒáƒ“áƒ;
- ქიშმიში დრყურძენი;
- ქáƒáƒ¥áƒáƒ¡áƒ˜;
- სხვრდრსხვრთხილები;
- ნáƒáƒ§áƒ˜áƒœáƒ˜;
- უმი კვერცხი;
- ნებისმიერი მლáƒáƒ¨áƒ” სáƒáƒ™áƒ•ები;
- áƒáƒšáƒ™áƒáƒ°áƒáƒšáƒ˜.

0 კომენტარი